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Atmen: Nutze deine Superkraft! Mit einfachen Techniken Migräne, Schnarchen und Rückenschmerzen wegatmen

Exemplarinformationen Katalogdatensatz50340014 .
Kataloginformation Katalogdatensatz50340014 .

Exemplarinformationen
Barcode	Regalstandort	Literaturabteilung	Bandzählg.	Zweigstelle	Status	Fällig am
2023211109	Vck 10 Eyss	OG2 Medizin		Aachen Erwachsenenbibliothek	. Verfügbar .

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Kataloginformation
Feldname	Details
RSN	50340014
T I T E L	Atmen
Zusatz zum Titel	Nutze deine Superkraft! Mit einfachen Techniken Migräne, Schnarchen und Rückenschmerzen wegatmen
Name	Eyssen, Cornelia
Name	Reichenberger, Frank
Verfasserangabe	Cornelia Eyssen, Frank Reichenberger
Verlagsort	Wien
Verlag	Kneipp Verlag in Verlagsgruppe Styria GmbH & Co. KG
Erscheinungsjahr	2022
Umfang	144 Seiten
ISBN	978-3-7088-0824-6
1. Schlagwortkette	Atmungsorgan
1. Schlagwortkette	Krankheit
2. Schlagwortkette	Atmung
	Atemtechnik
	Atemtherapie
Art des Inhalts	Ratgeber
Klassifikation	Vck 10
Kurzbeschreibung	Atmen kann doch jeder. Oder? Jeden Tag atmen wir über 20.000-mal ein. Und aus. Meistens, ohne überhaupt darauf zu achten. Doch oft atmen wir flach, hektisch, aufgeregt, zu kurz. Die wenigsten wissen, dass wir uns so Verdauungsstörungen, Kopfschmerzen oder ständige Erschöpfung einhandeln. Von zwei Experten in Sachen Atmung lernen wir Ursachen und Hintergründe für Atemprobleme sowie einfache Lösungen für diese Beschwerden kennen. Unser Atem ist eine großartige Medizin, wenn wir ihn richtig nutzen. Die vielen praktischen Anleitungen im Buch helfen, unseren Körper wieder mit ausreichend Sauerstoff zu versorgen, die Atemmuskulatur zu stärken und Raum für unsere Lunge zu schaffen. (Verlagsangabe)

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