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Lassen Sie mich durch, ich muss zum Yoga: achtsames Ausatmen für Postjugendliche mit aufgehendem Mittelfinger im Morgenrot

Exemplarinformationen Katalogdatensatz50322003 .
Kataloginformation Katalogdatensatz50322003 .

Exemplarinformationen
Barcode	Regalstandort	Literaturabteilung	Bandzählg.	Zweigstelle	Status	Fällig am
2021415220	Mbm 1 Bode	OG2 Psychologie		Aachen Erwachsenenbibliothek	. Verfügbar .

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Kataloginformation
Feldname	Details
RSN	50322003
T I T E L	Lassen Sie mich durch, ich muss zum Yoga
Zusatz zum Titel	achtsames Ausatmen für Postjugendliche mit aufgehendem Mittelfinger im Morgenrot
Name	Bode, Sabine
Verfasserangabe	Sabine Bode
Auflage	1. Auflage
Verlagsort	München
Verlag	Goldmann
Erscheinungsjahr	2021
Umfang	221 Seiten
Ill. / techn.Daten	Illustrationen
ISBN	9783442316250
1. Schlagwortkette	Frau
	Mittleres Lebensalter
	Lebensführung
Art des Inhalts	Humoristische Darstellung
Klassifikation	Mbm 1
Stoffkreise / Filmgenre	Bestseller
Kurzbeschreibung	Wie oft muss man den Kopf auf die Tischkante knallen, damit das Qi wieder richtig fließt? In welchem Zeitfenster kann man einen Nervenzusammenbruch einbauen, damit man noch rechtzeitig zum Hormonyoga kommt? Und wer holt einen aus der Klinik raus, nachdem man mit der Urschrei-App nackt und wild auf die Brust trommelnd durch die Gärten der Nachbarn gerannt ist? Unser Leben könnte so schön sein, wenn man nicht an jeder Ecke Entschleunigung, Entspannung und Achtsamkeit verordnet bekommen würde. Wie sollen gestresste Großstädter denn jemals zu innerer Ruhe finden, wenn sie schon beim Nachhausekommen über Bastkorb-Arrangements stolpern, die randvoll sind mit Aroma-Schlafbrillen und Yogamatten? Eine immer gewaltigere Wohlfühl- und Lifestyle-Welle zwingt die Middle-Ager schöööön zum Entspannen. Ein Trend, der vor allem eins bedeutet: Noch mehr Stress. Das muss aber nicht so sein. Die erklärte Speed-Yoga-Anhängerin und Bestsellerautorin Sabine Bode hat keine Lust auf ständigen Entstressungs-Struggle und lässt lieber den Mittelfinger hochfahren als die Seele baumeln. Turbotrockener Haudraufhumor ganz ohne Gutfühlgarantie! (Verlagstext)

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