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Fibromyalgie - das Mutmach-Buch: die besten Strategien gegen den Schmerz

Exemplarinformationen Katalogdatensatz50324943 .
Kataloginformation Katalogdatensatz50324943 .

Exemplarinformationen
Barcode	Regalstandort	Literaturabteilung	Bandzählg.	Zweigstelle	Status	Fällig am
2021303383	Vel 9 Blos	OG2 Medizin		Aachen Erwachsenenbibliothek	. Verfügbar .

. Katalogdatensatz50324943 ItemInfo Datensatzanfang . Katalogdatensatz50324943 ItemInfo Seitenanfang .

Kataloginformation
Feldname	Details
RSN	50324943
T I T E L	Fibromyalgie - das Mutmach-Buch
Zusatz zum Titel	die besten Strategien gegen den Schmerz
Name	Bloss, Cornelia
Verfasserangabe	Cornelia Bloss
Auflage	1. Auflage
Verlagsort	Stuttgart
Verlag	TRIAS
Erscheinungsjahr	2021
Umfang	182 Seiten
Ill. / techn.Daten	Illustrationen
ISBN	978-3-432-11263-3
1. Schlagwortkette	Fibromyalgie
1. Schlagwortkette	Bewältigung
Art des Inhalts	Ratgeber
Klassifikation	Vel 9
Kurzbeschreibung	Dem Schmerz positiv begegnen. Bei Fibromyalgie denken die meisten an quälende Schmerzen, die nicht weggehen wollen. Cornelia Bloss, Heilpraktikerin für Psychotherapie und selbst Betroffene, hat die Diagnose zum Anlass genommen, den Schmerz positiv umzudeuten und ihr Leben umzukrempeln – was ihr ungeahnte neue Möglichkeiten eröffnet hat. Sie hat es geschafft, mit ihrer Krankheit den Jakobsweg zu meistern, und zieht in ihrem Buch spannende Parallelen zwischen Erkrankung und Lebensqualität auf der einen und Bewegungslust und -unlust auf der anderen Seite. Die Autorin zeigt die besten Strategien, um sich von der Krankheit nicht beherrschen zu lassen. Sie klärt auf über Manuelle Therapie und stellt die wichtigsten Erkenntnisse aus der Schulmedizin vor. Die Leser erhalten viele Tipps zur wirksamen Schmerzlinderung durch Bewegung, Auszeiten, Entschleunigung und Stressabbau. Das Buch ist eine Ermutigung, optimistisch, aktiv und achtsam zugleich mit Fibromyalgie umzugehen und in Bewegung zu kommen. (Verlagsangabe)

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